Maya Fiennes

Maya Fiennes
Yoga For Real Life

Yoga for Real Life is een yoga-gids voor in uw handtas, opuw bureau, in uw yoga-mat tas of op uw nachtkastje. Het is een geweldig hulpmiddel om het meeste uit uw dagelijkse leven te halen.

€21,95 €15,00 Incl. btw

Merk / Artiest / Auteur:
Maya Fiennes
Artikelnummer:
KY-063
Beschikbaarheid: Op voorraad Levertijd: Voor 12:00 uur besteld, op werkdagen binnen 48 uur geleverd!
Aantal:
+ -
In winkelwagen

Details

De charismatische en populaire Kundalini Yoga leraar Maya Fiennes is reeds bekend om haar reeks dvd's, zoals de Love & Truth or Kundalini Yoga to detox and de-stress.

In haar boek Yoga voor Real Life, streeft zij ernaar alle aspecten van oude yoga principes in uw dagelijkse moderne leven te brengen. Het zit vol met yoga tips, verkwikkende oefeningen en tijdloze wijsheid. Maya Fiennes, die de Kundalini methode van yoga zowel face-to-face en op Sky TV uitglegt introduceert haar lesmethode, deelt haar persoonlijke verhaal en onthult de geheimen van Kundalini Yoga.  Zei en haar studenten zijn geholpen door beter met de deal stress en eisen van onze dagelijkse leven om te gaan. Dit zijn uitdagingen die we allemaal tegenkomen op een bepaald moment in ons leven.

Hoofdstukken in dit boek:

* Be Here, Now
* Detox and De-stress
* Self esteem
* Staying Youthful, and
* Love and Relationships.

Yoga for Real Life is een combinatie van yoga houdingen (asana's), ademhaling (Pranayama), zingen (Mantra) en meditatie om u een volledige lichaa-geest-ziel training te geven. Het omvat heerlijke recepten, mantra's en Maya's persoonlijke verhaal, en is geïllustreerd met full-color foto's van David Loftus. Maya laat zien hoe de yogafilosofie eenvoudig in uw dagelijkse routine kan worden opgenomen. 

Yoga for Real Life is een yoga-gids voor in uw handtas, opuw bureau, in uw yoga-mat tas of op uw nachtkastje. Het is een geweldig hulpmiddel om het meeste uit uw dagelijkse leven te halen - elke dag.

Over de auteur:
Maya Fiennes is geboren in Macedonië en woont nu in Los Angeles. Ze geeft les in Kundalini yoga zowel face-to-face alsook via haar dvd's en tv-netwerk.

Maya Fiennes over haar boek:

"In YOGA FOR REAL LIFE, I have written a book that brings yoga principles, based on Kundalini, into all aspects of your everyday life.

As you may know Kundalini is a very direct form of yoga with an immediate effect, combining movement, breathing and chanting to energise the body and relax the mind, while strengthening the body's nervous and immune system.
I have written a book which introduces the principles, whilst telling my story, and revealing the secrets of Kundalini Yoga which have helped me and my students to manage the stresses and strains of everyday life and to face the challenges that most of us encounter at some stage in our lives.

Through a lively combination of yoga poses and exercises, recipes, massage tips, mantras and my own story, I try to show how yoga practice and philosophy can effectively be incorporated into your daily routine."

"Maya Fiennes is one of the true examples of a ioneer in the field of yoga" - Deepak Chopra.

"Doing yoga with Maya is inspirational, energising, sexy and it gives me joy" - Elle Macpherson.

Taal: Engels.
240 pagina's.

Reviews

GRATIS VERZENDING VA. €50 NL

VOOR BELGIE VANAF €100

BINNEN 48 UUR GELEVERD

Voor 12:00 uur besteld, binnen 48 uur in huis

VEILIG EN GEMAKKELIJK BETALEN

Uw betaling vindt plaats in een veilige omgeving

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »