Neti Pot

In Ayurveda en Kundalini Yoga tradities zijn neusspoelingen een onderdeel van de dagelijkse hygiëne. Met een neus douche, door middel van de Neti Pot, worden de bovenste luchtwegen in topconditie gehouden wat de Pranayama beoefening bevordert.

€11,25 Incl. btw

Artikelnummer:
Neti-001
Beschikbaarheid: Niet op voorraad Levertijd: Binnenkort weer leverbaar!
Aantal:
+ -
In winkelwagen

Details

In Ayurveda en Kundalini Yoga tradities zijn neusspoelingen een verankerd onderdeel van de dagelijkse hygiëne, een eenvoudige gewoonte die onze bovenste luchtwegen in topconditie houden.
Door middel van een neti churn of neti pot brengt men een isotone, lichaamswarme zoutoplossing in de neus. Hierdoor worden de bovenste luchtwegen gereinigd en bevochtigd. Het zout verwijdert overtollig slijm en voorkomt veel ziekten op een natuurlijke manier. Bovendien bevordert regelmatig gebruik de vitaliteit van de slijmvliezen.

Om de neus het minst te belasten maakt men een isotone zoutoplossing. Een isotone zoutoplossing is een oplossing van 1 % zout in water, is 2,5 gram per kwart liter. Zout dat geschikt is voor de neus douche is wit fijn Himalayzout en natuurlijk zeezout. De ideale temperatuur van het water is 38-39 °C, zijnde iets hoger dan onze eigen lichaamstemperatuur.

Spoel het kannetje eerst met zuiver, warm water. Een vooraf opgewarmd kannetje zorgt dat de zoutoplossing niet te snel afkoelt tijdens de sessie. De algemene leidraad is dat de vloeistof niet als pijnlijk of irriterend mag ervaren worden. Neem een ontspannen houding aan, dit kan zowel rechtstaand als zittend zijn. 
Plaats de tuit altijd voorzichtig in het neusgat, zorg voor een goede afsluiting maar druk de tuit niet te hard naar binnen. Open de mond en adem alleen nog door de mond, niet meer door de neus. Houdt het hoofd zodanig, dat de spoeling uit het ander neusgat kan weglopen. Herhaal dit met het andere neusgat en snuit daarna uw neus. Per kannetje doet men 1 neusgat.

Deze Netipot is van hoge kwaliteit en gemaakt van keramiek.
Kleur: Wit, Geel, Oranje, Rood, Bruin-Rood, Donker Blauw.

Reviews

MEER DAN 350 YOGA ARTIKELEN

Elke werkdag bereikbaar van 09.00 tot 17.00

Langere levertijd ivm vakantie!

30 juli worden alle orders weer verzonden

VEILIG EN GEMAKKELIJK BETALEN

Uw betaling vindt plaats in een veilige omgeving

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »