Patty Jongemaets

Patty Jongemaets
Deugden Yoga II

Dit tweede yogaboek Deugdenyoga II van Patty Jongemaets is wederom een prachtig geïllustreerd boek. Ontdek je deugden met yoga, mantra's en meditaties uit Kundalini, Hatha en Dru yoga en laat je innerlijke schatten tot bloei komen.

€32,50 Incl. btw

Merk / Artiest / Auteur:
Patty Jongemaets
Artikelnummer:
DY-002
Beschikbaarheid: Op voorraad Levertijd: Voor 12:00 uur besteld, op werkdagen binnen 48 uur geleverd!
Aantal:
+ -
In winkelwagen

Details

Patty Jongemaets is de grondlegger van Deugdenyoga en hiertoe geinspireerd door de 100 deugden zoals beschreven door Linda Popov, de ontwikkelaar van het Internationale Virtues Project. 
Deugdenyoga is een combinatie van Kundalini, Hatha en Dru yoga. 
Voor meer informatie over Deugden Yoga en Patty Jongemaets, klik hier.

In haar eerste Deugdenyoga boek werkte Patty op persoonlijke en inspirerende wijze lessen uit rondom de twaalf deugden openheid, onthechting, begrip, moed, matigheid, zelfvertrouwen, vreugde, schoonheid, vriendelijkheid, dankbaarheid, mededogen en liefde.
Geinspireerd door het eerste boek en de vele verzoeken aan haar een tweede boek te maken, besloot Patty dit tweede boek Deugdenyoga II uit te brengen.

Ook in dit boek staat in elk hoofdstuk een deugd centraal die aan de hand van een reflectiekaart nader wordt uitgelegd. De deugden die in dit tweede boek aan bod komen zijn: Concentratie, creativiteit, verdraagzaamheid, eenvoud, tact, toewijding, vreedzaamheid, kracht en zekerheid.
Daarnaast geeft Patty een persoonlijke inleiding en tips op het gebied van ademhaling, voeding en wellness die specifiek gericht zijn op de beschreven deugd en een algemeen deel over hoe je de betreffende deugd in je dagelijkse leven kunt toepassen. Vervolgens volgt een volledige yogales met ademhalingsoefeningen, mantra's, meditaties en yoga oefeningen, waarbij de yoga oefeningen met mooie foto’s worden uitgelegd. 

Kortom: een boek met inspirerende Deugdenyoga-lessen met uitgebalanceerde oefeningen om evenwicht te brengen tussen lichaamen geest. Door tijdens ademhaling- en yoga oefeningen bewust aandacht te schenken aan de deugden, leer je deze eigenschappen steeds beter toe te passen in je dagelijkse leven.
Deugdenyoga is letterlijk en figuurlijk een gids voor een waardevol leven!

Reviews

GRATIS VERZENDING VA. €50 NL

VOOR BELGIE VANAF €100

BINNEN 48 UUR GELEVERD

Voor 12:00 uur besteld, binnen 48 uur in huis

VEILIG EN GEMAKKELIJK BETALEN

Uw betaling vindt plaats in een veilige omgeving

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »