Deze CD Savasana van Wah! is een collectie van chants, gemaakt om tot diepe ontspanning te komen. Savasana is een klassieke ontspanningsoefening, een yogahouding die u helpt om uw lichaam en geest tot rust te laten komen en te ontspannen.
€14,95 €5,00 Incl. btw
Deze cd is een verzameling van chants ontworpen voor diepe ontspanning.
In de yogales is de houding voor diepe ontspanning "savasana". De oefening bestaat uit het op laten gaan van het lichaam en de geest in een ruimte van diepe spirituele vrede.
Savasana (uitgesproken shav-ah-sah-na) is een techniek van het ontspannen van het lichaam, de geest en ziel. Het is een yoga oefening die net zo specifiek als alle andere houdingen (asana's) die beoefend worden tijdens de yogales. Het is een systematische ontspanning van lichaamsweefsel, hersenen, botten, organen en cellen.
In zijn eenvoudigste vorm is Savasana een cool-down aan het einde van een harde work-out, een tijd om de spieren te laten ontspannen en de geest vreedzaam te laten rusten.
In zijn meest complexe vorm is Savasana een out-of-body ervaring.
Nummers:
1. Opening (Dhyayamo Dhaval)
2. Govind Jaya Jaya
3. Hare Krishna
4. Radhe Evening Bhav
5. Radha Ramana Hari
6. Omkar Guru Ma
7. Om Namah Shivaya
8. Shree Ram
9. Closing (Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu)
VOOR BELGIE VANAF €100
Voor 12:00 uur besteld, binnen 48 uur in huis
Uw betaling vindt plaats in een veilige omgeving