Door het beoefenen van Kundalini Yoga en meditatie worden onze klieren en zenuwstelsel gestimuleerd en ons vermogen om ons creatief potentieel te benutten wordt versterkt.
Betere werking van je lichamelijke stelsels Kundalini Yoga, in combinatie met de juiste veranderingen in levensstijl, zal je spijsvertering, zenuwstelsel, lymfe-, hart-, klier-en alle andere stelsels in goede staat brengen.
Schoonheid Kundalini Yoga zorgt voor een slanke lichaamsbouw. Daarnaast bepaalt je schoonheid je uitstraling en de indruk die je in de harten van anderen achterlaat. Kundalini Yoga is een van de weinige oefen vormen, die het belang van het klier-evenwicht in relatie tot lichamelijke en geestelijke gezondheid erkent. Dit heeft een directe invloed op je vermogen om er geweldig uit te zien en je geweldig te voelen.
Een blijvend gevoel van welbehagen Dit komt als een gevolg van de toegenomen energie en ontspanning die Kundalini Yoga geeft. Alsmede van het proces van zelf-ontdekking en het vertrouwen dat je voelt als je aandacht besteed aan je innerlijke welzijn.
Emotioneel evenwicht Deze eigenschap helpt je om de meester van je leven te zijn en staat niet toe, dat je vermogen om heldere besluiten te nemen en te handelen in overeenstemming met je werkelijke waarden, door subjectieve gedachten overschaduwd wordt.
Verhoogd zintuiglijk bewustzijn Het vermogen om aan te raken, proeven, voelen en zien met sensitiviteit, en je waarnemingen in het kader van je beschikbare kennis te zetten.
Verbeterde intuïtie Het zesde zintuig is een geschenk dat we allemaal bezitten. Kundalini Yoga werkt door op je hogere hersencentra, en geeft je de subtiliteit om de bijzonderheden van elke situatie te verwerken, om daarmee te komen tot een groot zelfvertrouwen dat je kunt inzetten. Sterkere intuïtie waarschuwt ons ook voor gevaren en zorgt er voor dat we geen negatieve krachten aantrekken.
De eliminatie van negatieve gedragspatronen Vaak voelen we de behoefte om te compenseren of om ons zelf af te breken, dit als gevolg van een diepe pijn of onopgeloste levenskwestie. Dit uit zich in te veel eten, drinken, drugs en het gebruik van andere genotsmiddelen. In Kundalini Yoga zijn er specifieke technieken die je te helpen om de bodem te bereiken van wat je dwars zit. Studenten ervaren dat veel negatieve gedragspatronen gewoon weg vallen als gevolg van de toegepaste praktijk van Kundalini Yoga.
Authentieke relaties In onze cultuur hebben huwelijk en seksualiteit hun zegening. In veel gevallen laat de 'romantiek' de bijzonderheden van een pijnlijk verleden gewoon voortduren. Kundalini Yoga kan helpen bij het herkennen en oplossen van je 'verborgen agenda’s'. Creativiteit Naast artistiek vermogen, is creativiteit een gemoedstoestand die u toestaat om spontaan, productief en expressief te zijn. Kundalini Yoga zorgt ervoor dat, ongeacht wat je doet, je dat doet met een persoonlijk statement.
